Garmin Connect - cursa del rio

Garmin Connect - cursa del rio

ESE JOSPY

SANT ESTEVE SIEMPRE ES BUENO.
para los reencuentros de los de aquí que están fuera ,y los que están aquí que parece que están fuera ,
pero como siempre alegría de reencontrarse para poder apretarse las tuercas;
los que corren y los que no pueden calentando a los que pueden
dandoselas de machitos por que saben que no tendrán que dejarse los dientes apretando para que no te adelante ,
pero siempre de de buen royo por que el buen ambiente siempre gana

 Como siempre ese publico incondicional que vino a animarnos gracias

 Hay están las maquinas algunas en revisión pero esperando estar apunto ,
para regalarnos nuevas gestas

Tambien santi y su compañera en la cursa para quemar turrones y que nadie se quede atras













Bueno otro dia de sant esteva nos encontramos los amigos para quemar turrones y saludarnos las fiestas
todo empieza con la recojida de dorsal como siempre hasta la bola de peña;
Nos ponemos esa prenda que nos tranforma en grandes corredores (DORSAL).
salimos al asfalto intentando calentar entre el tumulto y saludos de peña que vas saludando ,
nos plantamos en la salida y pummm
mariquita el ultimo todo suave pero esquivando gente por en medio por los margenes y por don de se puede para no perdes mucho ni a tus compañeros;
esperando ver la curva de vuelta para intentar darlo todo hasta la meta de momento mis compañeros de salida pronto marcan un ritmo difícil de seguir por no hablar de los pau ,jospy, agujita,argemi;Y los que faltan que seguro hubieran dado el do de pecho;
Bueno como iva diciendo pronto ORIOL se desmarca seguido del MARCELy FELIZ yo los sigo con la mirada intentando que no se me pierdan mucho en estas que encontramos al ISRA un poco mas alante el CARLITOS y la CARLOTA eso me da animos almenos pillo a alguien pero el ISRA se me va y lo llevo toda la carrera delante sin poder pillarlo y esperando que pinche pero el joio no pincha
la CARLOTA se engancha a mi pero decide que mejor llevara su ritmo
llego a la curva e intento regular para los tres ultimos km intentar darlo todo,
hay que sigo apasitos y recortando metros me engancho a una chica que parecia que podia seguir pero al km y medio aproximadamente me deja por que yo ya no puedo seguirla pero me a ido muy bien por que veo cerca al israel pero sin posibilidad de alcanzarlo
entro justo por detrás de el y contento 45 minutos para mi muy bien elFELIZ 44,MARCEL Y ORIOL por delante con unos 43 minutos muy loables por detrás ; CARLOTA,CARLES,SANTIY y algunos que me dejo
encabezando los primeros puestos ARGEMI,PAU,JOSPY ,AGUJITA  dando la talla
el orden que no se me enfade nadie pero no lo tengo muy claro pero si tengo claro que todos apretaron los dientes para hacer un buen papel
PD:el orden de entrada y la gente que me haya dejado de mencionar es por falta de desconocimiento
GRACIAS A TODOS Y TODAS

Garmin Connect - vuelta a la mola

Garmin Connect - vuelta a la mola

EL TORTURADOR TORTURADO

BUENAS aquí de nuevo para contaros cositas
la idea de la salida no era esta pero por suerte .se cambio y digo suerte por que tuve la gran compañía de mi inestimable amigo marcel.LLamado también el torturado siempre desde el cariño

AQUI CONTENTOS TEMPRANITO .DISPUESTOS A REVENTAR LAS BAMBAS POR LA MOLA .
Empezamos con la idea de hacer un recorrido y unos km en concreto pero to el mismo tiempo fuimos elaborando el libro de ruta sobre la marcha.
vamos llameando dirección al coll de GRUA
allí nos deviamos por una canal de bajado muy divertida en dirección a SANT FELIU DEL RECO
un km ante de encontrar las primeras casas nos desviamos en dirección a la ILLA DEL SABATE O ARENAS mas conocido.

aqui en marcel contento quitandose una piedra del zapatito . aunque aun no sabe la piedra que le queda por subir es de 10 km lindos pero eso será mas terne.

Demomento nos dejamos llevar por una bajada larga bucólica .con una mañana fresca limpia y llena de un paisaje que nos transporta las mentes a pensar que somos dos grandes corredores que nos filman para una gran firma de ropa de montaña mientras corremos bajamos dando saltos como dos ISARTS.

LLaveis nuetra alegria se torna en sufrimiento en poco tiempo pasamos de sentirnos isarts a sentirnos camiones pegaso cargados de lana.

perocontentos de superar la primera piedra que nos ponemos por que somos nosotros quien nos imponemos el sufrimiento y.y cuanto mas mejor 

NO HAY RUNNER SIN SUFRIMIENTO

lla felizes denuevo en el coll de grua .para seguir subiendo como no dereccion la mola por ELS PLECS DE LLIBRE.

como no marcel encantado del a subida descubierta con trialera .fuentecita y abrevaderos naturales poara nuestros amigos los SENGLARS 

nos disponemos a afrontar el ultimo tramo de subida pasando por la cima den MANEL.

pasando por una variante que nos deja bastante arriba del cami dels monjos casi en el desvio de la FONT SOLEIA

Como veis fantastico dia de entreno .siempre vale la pena esa foto en la mola con los pirrineos al fondo como si pudiéramos tocarlos.

bueno después de llenarnos los ojos y el alma de imágenes recuperadoras .

tirramos para el coche bajando por la CANAL DEL MIRACLE.

para dar con el cami de LA FONT SOLEIA.

que nos dejara en el cami dels monjos ,

 paradita para coger aguita en la font soleia en marcel no deja de sorprenderse de todo lo que la mola le puede enseñar en una matinal.

bueno nuestra mañana bucólica barra sufrimiento acaba en el coche y hartandonos de chocolatina y escuchando música maquina .

mas fotos de una mañana linda GRACIAS MARCEL POR TU COMPAÑIA A SIDO GENIAL .

HABRA QUE REPETIRLO

JODER QUE FRIO EN LA RIERA DE LAS ARENAS

AQUI JORDI Y YO

preparados para hacer una nueva incursión por la maravillosa mola .
después de muchos intentos por quedar por fin hemos podido quedar para hacer lo que mas nos gusta tomar un cafelito en la mola de noche y con un frio que pela los huevos

pronto se nos hace denoche y el frio hace presencia contante pero nosotros seguimos hay pocas cosas que nos asusten una de ellas llegar tarde a casa jijiji
la bueltecita promete el jordi me propone una variante que  por hay pasa la volta a las hermitas

la noche es mas negra que el sobaco de un grillo pero con el buen olfato de jordi encontramos la variante muy bonita por cierto y bastante recta ufff para llegar a la mola mantener una conversación muy interesante con el capo del negocio un cafelito a precio de oro que nos sentó fantásticamente y para abajo por la canal de santa agnes

ya abajo en la riera de nuevo abajo en las arenas en dirección al coche y cojones que frio
contentos un poco frios pero muy satisfechos por el paseo y los ratos de charla como siempre gracias a mi amigo jordi por estar hay siempre un saludo maquina
totas 15 km y medio y casi cuatro horas de muerte gloriosa

INOLVIDABLE UTMB

No se sabe muy bien como empezó todo supongo que hablando del tema pero desde la distancia no nos imaginábamos que podríamos hacer tal gesta nos parecía algo inalcanzable
pero había algo en nuestro interior de sufridor que nos roía por dentro
pero realmente el detonante fue la llamada nocturna del esteban alias romani diciendo eeee que me estoy apuntando apuntemosnos en grupo que tendremos mas posibilidades dicho y echo y como no dani alias el bala detrás de cabeza no pensábamos que tendríamos suerte pero si nos toco jujujumjuju
que miedo pero ya no había marcha atrás teníamos que mirar hacia el motblch yo estaba súper emocionado solo de participar e de hacer una mención especial a Mirella rosell que fue la primera en animarnos y con la emoción no le dijimos nada sin pretenderlo gracias por empujarnos a esta emocionante carrera

aqui a pocas harás de la carrera se nos ve tranquilos pero os aseguro que loa procesión iba por dentro

solo puedo decoros que la salida es lo mas emocionante que e vivido lo recomiendo tanta gente te da un suplemento de fuerzas extra que os aseguro hacen falta

no podre mostrados muchas fotos de los compañeros por que como siempre iban delante dando la talla pero se que en todo momento pensaban en mi gracias companys la historia que queda esta llena de sufrimiento ,alegrías ,soledad, profunda autosuperacion ,lagrimas de emoción, y flaqueza superable

hos podría contar que la noche es dura que los km muchos que el dolor intenso pero la recompensa final lo es mas de lo mas

solo puedo deciros  que no dejéis pasar todo aquello que os emocione y si podéis compartirlo con algún buen amigo mejor

gracias esteban y dani por acompañarme en esta aventura nos vemos en otra 

Propositos

Hola a todo

Empezamos temprano con el proposito de hacer 30 km

por los caminos de collserola siempre recomendables en buena compañía

salimos del pla de las maduxas y como siempre el parkig a tope por temprano que sea 

bastante nublado que el garmin no quiere encontrar satélites pro después de un buen rato de insistir ya estamos localizados en el mundo empezamos con una buena subida hasta el tibiado por el cama de Can borni 

nos plantamos por detrás del tibiado para ir bajando por caminos pegaditos a la crt de la Rabasada

en dirección a vallvidreraen busca del pantano 

Que parece que alguien le a quitado el tapón bueno dejamos el pantano atrás para seguir camino arriba en busca de la carretera por una trialera bucólica que degollé sentimos un ruido y pensábamos que era un jabalí pero no era el compañero jordi rodando por el camino por suerte sin sufrir baja se sacude y seguimos pero cuando llegamos a la carretera tenemos que guirar por que es día de caza del jabalí i no podemos pasar ni arriesgarnos a que nos confundan con un ejemplar de esos y nos hagan algún agujerito

volvemos para atras en dirección a vallvidrera de nuevo para esta vez cruzar el pueblo en dirección a la antena de collserolaya con las piernas un poco figas y con ganas de llegar al coche algunos mas que otros enfilamos la bajada por detrás denuedo del tibiado hacia el coche y felices y satisfechos de la mañana nos vamos a por unas cervezas y unas tapitas para recomponer el cuerpo finalmente salieron 19km pero contentos el propósito se cumplió y era salir con amigos a corre los km otro día será 

INICIACION A LO DESCONOCIDO

Hola ya me tenéis aquí con las nuevas tecnologías temblad que cuando aprenda veréis la que os cae

gracias a la inestimable ayuda de mi amigo Roger mur estoy abriendo el blog

No sabe lo que hace pero gracias.

Nos vemos en la Salut.